
吹着暖暖的春风,抬头仰望着一望无际的蓝天白云。漫步在梅河大桥之上,俯瞰桥下的辉发河告别了往日的冰封,已经全部融化。阳光照在水面上,微风轻拂,波光粼粼,泛着群星一样的光芒,璀璨而闪耀。
春,象征着无限的生命与活力,小草发嫩芽,冰面齐消融,绿树发几枝,人们也纷纷早早起床,去公园里晨练,大爷大妈们在练习太极,还有许多在辉发河两岸跑步的人们,真是一派朝气蓬勃的景象。
小编一直都是一个爱运动的姑娘,虽然我依然走在微胖的行列,但是正因如此,我才爱上了运动,运动使我快乐,这么想想,还要感谢身上的肉肉不离不弃呢,哈哈![PS:传说中的心宽体胖是不是就是酱紫的~]。
运动带给我们的真是益处多多。在体育中心工作了三个月左右,看到了形形色色的运动爱好者,各个年龄段的人们都有,男女老少全都有,小到一年级的孩子,大到七八十岁的爷爷奶奶。
经常能看到一年级的小朋友在乒乓球馆获得阵阵喝彩,许多人都被孩子的球技拍手叫绝。我仔细的观察了孩子的一举一动,一招一式充满了娴熟和敏捷,眼神一直盯着对方发来的球,不敢有丝毫的松懈,着实是看到了乒乓球对孩子性格的训练有多大的影响。与此同时,少年时代更是健康发展的关键时期,骨骼和肌肉都需要通过运动来朝着健康的方向成长。现今,手机和网络对很多青少年都产生了很大的负面影响,沉迷于手机和网络游戏,使他们养成了许多不良的生活习惯,家长的教育也是难上加难。家长们完全可以通过给孩子培养一个良好的兴趣爱好来解决这个头疼的问题,运动不仅仅可以使孩子在同龄人中脱颖而出,更会让孩子健康的成长,何乐而不为呢?
网球馆里的四个八十多岁的老爷爷更是让我觉得惊叹,他们每天都相约九点半来到网球馆打球,一天不落,据说球龄都三十多年了呢,虽然年纪大了,但是打的非常好。一个老大爷爱交谈,问了我叫什么名字,后来我换岗位后,时隔一个月没在网球馆,再次看见老大爷和他打招呼的时候,他依然能清晰而亲切地叫出我的名字呢,不得不说老大爷不仅身体倍儿棒,连记性都这么好,嘿嘿,他们真是我学习的榜样,我也要好好运动,等年纪大了,也可以约上三五好友一起运动健身,拥有健朗的身体和非常好的记忆力,都不用吃脑白金了呢,嘻嘻~
来运动的帅哥美女们,各个都有着青春和活力,哪怕是已过中年的顾客,看起来还是那么的年轻,无论是身材还是容貌。运动,真的是最好的保健品。
悄悄滴告诉你哈,小编的择偶标准里的第一条就是:爱运动的阳光男孩!那么,就先将自己努力培养成一个爱运动的阳光女生吧!蓄势才能待发,哈哈哈!
运动是健康之源!运动吧兄弟们,we are 伐木累,我们在体育中心等你