体育中心羽毛球培训班招生啦！！！

博羽 体育中心羽毛球培训班招生啦！！！

时间真快，

又双叒叕放假了……

假期孩子在家看电视、打游戏、玩手机？

快来学羽毛球，锻炼身体，学习技能吧！

中考高考，体育成绩不能少！

强身健体、一技之长，

羽毛球都是不二之选！

寒假青少年羽毛球培训班学员招募中……

 

关于羽毛球运动，你需要知道！

01、羽毛球运动是一项普及性、参与性广泛的大众健身运动，深受广大学生喜爱，也是一项很好的社交性运动。

02、羽毛球运动是全身性运动，对抗性不强，但运动量大，技巧性、技术性强，对身体协调性和灵敏性要求很高，能很好改善与促进孩子身体协调性和灵敏性发展，是孩子安全健身的上选。

03、羽毛球是体育特长生升学考试的传统项目，高水平运动员可通过羽毛球通往心仪的学校。

学打羽毛球，好处多又多！

01、有利于促进眼睛发育，防止近视；对于近视发病率如此高发的现状，可以通过羽毛球运动预防近视。

02、有利于增强身体素质和协调性；中考体育分数占比随着“双减”有逐年增高之势，羽毛球运动中迎合体育中考内容的跑、跳、投三大项目都会涉及，我们希望这不仅仅成为孩子的一项爱好与特长，更希望能够助力他们的学业增长。

03、有利于促进骨骼增长，增加身高；处于身体发育阶段的孩子，运动对于他们的生长注定会有所促进，而羽毛球向上伸展的技术居多，十分有利于孩子身高的发育。

04、有利于加快大脑反应，促进心肺功能；运动能够促进脑垂体分泌令人感受愉悦的激素，多变的打法、快速的反应，十分有助于培养敏锐的头脑。

05、有利于磨练心智，增强抗压能力；竞技运动的魅力同时也是竞技运动对于一个人所带去的历练，在对抗中磨练心智，在对抗中增强应对压力的能力。

06、有利于亲子互动，增进亲情；有利于增强人际沟通与交往。以球会友，亲子互动，增加一个亲子之间交流的通道；以球会友，因羽毛球而结识志同道合的伙伴。

博羽 体育中心羽毛球教学理念

“以球健体”——通过羽毛球运动不仅可以增强学生体质，促进身体健康发育，还能促进学生心理健康发展，达到身心健康的效果。

“以球育人”——以羽毛球运动为载体，普及羽毛球基础知识技能，培养顽强拼搏、团结互助、积极向上的良好品质，使之成为学生终身受益的运动。

2021年度寒假招生计划

开课时间：2022年1月 寒假期间

招生年龄：6—18周岁

训练时间：上午班9:30—11:00；

                下午班15:00—16:30；

训练内容包括：

羽毛球技术：

正确握拍——能够掌握羽毛球运动的必须

发球技术——羽毛球运动中单打、双打需要不同的发球技术，入门必须

初级技术——正手高远球、挑球、正手吊球、正手杀球

进阶技术——正反手搓、推、勾；前中场扑球

运动步伐——羽毛球运动，三分技术七分步伐，

前、中、后场跑动步伐

综合运动：

结合步伐与技术动作综合练习；

趣味性游戏与身体素质训练相结合；

训练费用：

1800元/20课时

（赠送训练队羽毛球服一套）

 1000元/10课时

特别优惠：

1、假期开课前成功缴费报名的学员立减200元；

2、老学员每成功转介绍一名新学员，可再减100元报名费。

3、连续转发三天朋友圈+21个赞，可额外获得训练课时1次（非学员亦可享受）

这个寒假、约上你的好友，一起羽毛球约起来吧！

另开设一对一，一对二私教定制课，详情可电话沟通。

培训地址：梅河口市体育公园羽毛球馆

报名热线：沈教练18743573737(电话微信同步)

            

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培训须知：培训学员需自备羽毛球拍、运动鞋（不会选择，可咨询教练）培训学员须按时上课，请勿迟到。